ESCUELA DE VIDA MINDFUL

La escuela que no tuviste, donde aprenderás a vivir de verdad.

Un viaje a la calma y al amor con humor

En el que trabajarás los 4 pétalos de tu vida mindful

Meditación con sonrisa

Por fin un método para meditar y sonreír a la vez pensado para occidentales estresaíllos.

Amorcito para ti

Porque el viaje sin amor, autoestima y autocompasión no es posible.

Acepta y deja de sufrir

Porque tu automatismo de lucha es tu fuente de sufrimiento más grande.

Mindfulness con macarrones

Meditar en la vida, en el día a día. Cuando caminas, cuando cocinas, cuando conduces…

Muy pronto...
vas a poder calmar tu mente cada día

En octubre abriremos Aulas de Meditación diarias.
Para que empieces el día con energía y conectando con personas bonitas como tú.
Porque sabes que meditando conectas con la calma y a alegría.
Pero el principal problema de meditar es que no lo haces.

Un viaje hacia...

Una vida libre de estrés, sin prisas, una vida donde saborear cada momento presente.

Una vida sin miedo, sin miedo al miedo, sin ansiedad, sin estrés.

Una vida de conexión, de alegría.

Una vida de amor por ti, por cuidarte. Una vida donde amas, te aman.

Una vida donde tu Ramona no te domina.

Deja de sobrevivir. Empieza a vivir.

Y sobre todo... ¡amorsito mindful pa ti!