La escuela que no tuviste, donde aprenderás a vivir de verdad.
Meditamos para tener una vida sin estrés y ansiedad
¿Ya has probado de todo y no consigues vivir con una mente calmada?
Los estresaillos occidentales necesitamos una forma de acercarnos a nuestra Ramona (nuestra mente) que sea amorosa y divertida. Si no no conseguimos reconciliarnos con nuestras caquitas.
Después de años haciendo un podcast diario sobre mindfulness y motivación, después de años formando a personas como tú para que llenen su vida de calma y alegría, después de años haciéndonos preguntas… Nos dimos cuenta que la meditación que nos enseñan tiene 2 grandes problemas:
La forma de meditar que nos proponen no sirve para estresaillos.
Que el principal problema de meditar es que no lo hacemos.
Por eso hemos creado un gim en el que recibes cada día conexión, amorcito, motivación y aprendizaje para salir del estrés y la ansiedad.
Conoce las Aulas de Meditación: disfruta cada día calmando tu mente y tu cuerpo (matrícula gratis)